Yourhappy

Мы в Instagram

Ідеальною їжею для немовляти є молоко матері. Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує виключно грудне вигодовування до 6 місяців з подальшим введенням прикорму при продовженні грудного вигодовування. Продовжуйте грудне вигодовування якнайдовше після введення прикорму. Компанія Нестле підтримує цю рекомендацію. Для ухвалення рішення про терміни та спосіб введення прикорму в раціон дитини необхідна консультація фахівця.

ПОЧАТОК ПРИКОРМУ

Як визначити, що час вводити прикорм?

Визначити готовність малюка до введення прикорму Вам допоможуть педіатр та наступні ознаки розвитку дитини:

· Малюк сидить з підтримкою;

· Він впевнено повертає головку;

· Його вага з народження подвоїлася;

· Після 8-10 годування груддю він все ще залишається голодним;

· Малюк перестав випльовувати густу їжу;

· Малюк активно реагує, побачивши їжу, і відкриває рот, як маленьке пташеня; міцно стискає губки і відвертається, якщо наївся.

Як розпочати прикорм?

· Вважаємо до 1! Починайте прикорм із однокомпонентних продуктів: каш або пюре. Тільки однокомпонентний продукт дозволяє визначити реакцію організму малюка на той чи інший вид продуктів.

· Починаємо потроху! Вводити однокомпонентний продукт необхідно потроху, починаючи з 1/2 чайної ложки протягом 5-7 днів, поступово збільшуючи обсяг.

· Терпіння! Якщо страва дитині не до смаку, не наполягайте, запропонуйте її через кілька днів. Будьте терплячі, пропонуючи новий продукт 10-15 разів.

· Консультація педіатра! Обов'язково консультуйтеся з Вашим педіатром на всіх етапах введення прикорму.

З якого продукту краще розпочати?

Якщо ви починаєте прикорм із каші, то краще вводити в раціон вашого малюка безмолочну кашу з одного злаку, збагачену вітамінами та мінеральними речовинами, наприклад, рисову або гречану. Каші для першого прикорму повинні бути безмолочними та не містити глютен. Наприклад, гіпоалергенна безглютенова безмолочна каша Nestle® «Рис з плодами ріжкового дерева» чудово підійде для першого прикорму: каша містить багату на білок м'якоть плодів ріжкового дерева, завдяки поживним властивостям якої можна замінити білок коров'ячого молока.

Мамі на замітку! Порядок запровадження тих чи інших продуктів прикорму (каш, пюре чи соків) визначається спільно: тобою та педіатром, виходячи з потреб твого малюка.

Якщо ж ви починаєте прикорм із пюре, то починайте з однокомпонентних овочевих або фруктових пюре. Спочатку запропонуй малюкові овочеві пюре, а потім уже фрукти, бо після солодких і приємних на смак фруктових пюре є ймовірність, що малюк не захоче їсти несолодку броколі чи цвітну капусту.

Готуємо самі чи використовуємо готове харчування?

Час, коли «домашня їжа» вважалася найбезпечнішою та найкориснішою для дитини, давно минуло. Робіть висновки самі: овочі та фрукти, що пролежали всю зиму в овочесховищах, практично не містять вітамінів, а придбані в сезон несуть іншу небезпеку - Ви не знаєте, в яких умовах вони вирощувалися, а організм малюка реагує навіть на незначну кількість нітратів, пестицидів, тяжких металів. Крім того, у процесі кип'ятіння (варіння) продуктів значна частина мікроелементів та вітамінів руйнується. Якщо говорити про такі продукти, як м'ясо, риба, птиця, то не секрет, що на прилавку лежить товар, якість та термін зберігання якого перевірити неможливо.

Мамі на замітку! Допустима норма вмісту нітратів у сирих овочах, що продаються на ринку в період до 1 вересня, наприклад, для броколі – 2000 мг/кг. Тоді як допустима норма нітратів для всіх овочів, що використовуються як сировина для дитячого харчування, становить 100 мг/кг (норми МБВ №5061-89). Таким чином, фрукти та овочі «з ринку» призначені для дорослих, а не для маленьких дітей.

Педіатри рекомендують використовувати як прикорм продукти промислового виробництва, тому що вони мають ряд переваг:

· Виготовлені з добірних та перевірених інгредієнтів без використання штучних ароматизаторів та ГМО;

· Пристосовані до вікових потреб організму малюка;

· Додатково збагачені комплексом необхідних вітамінів та мікроелементів;

· пюре та соки випускаються в герметичній скляній упаковці, яка зберігає корисні властивості інгредієнтів.

Зразкова схема введення продуктів та страв прикорму при природному вигодовуванні дітей першого року життя. Клінічний протокол медичного догляду за здоровою дитиною*

Найменування продуктів та страв	Термін введення (міс.)	Об'єм залежно від віку дитини
Найменування продуктів та страв	Термін введення (міс.)	*6 міс.*	*7 міс.*	*8 міс.*	*9 міс.*	*10–12 міс.*
Сік (фруктовий, ягідний, овочевий), мл	6	30–50	50–70	50–70	80	100
Фруктове пюре, мл	6	40–50	50–70	50–70	80	90–100
Овочеве пюре, г	6	50–100	150	170	180	200
Молочно-круп'яна каша, г	6–7	50–100	100–150	150	180	200
Молочно-злакова каша, г	7–8	50–100	100–150	150	180	200
Кисломолочні продукти, мл	8–9	-	-	50–100	100–150	150–200
Сир, г	6,5–7,5	5–25	10–30	30	30	50
Яєчний жовток, шт.	7–7,5	-	1/8–1/4	1/4–1/2	1/2	1/2–1
М'ясне пюре, г	6,5–7	5–30	30	50	50	50–60
Рибне пюре, г	8–10	-	-	10–20	30–50	50–60
Рослинна олія, г	6	1/2 ч. л	1/2 ч. л.	1 ч. л.	1 ч. л.	1 ч. л.
Вершкове масло, г	6–7	1/2 ч. л.	1/2 ч. л	1 ч. л.	1 ч. л.	1 ч. л.
Хліб пшеничний, г	8–9	-	-	5	5	10

*Наказ МОЗ України №149 від 20.03.2008 «Про затвердження Клінічного протоколу медичного догляду за здоровою дитиною віком до 3 років».

Все про харчування та розвиток малюка на www.nestlebaby.com.ua

Зверніться до фахівця! 0-800-500-604 (дзвінки з усіх телефонів в Україні безкоштовні)

Власник торгових марок: Сосьєте де Продюї Нестле С.А., Веве, Швейцарія.

Мы в Instagram

ПОЧАТОК ПРИКОРМУ

New articles All articles

Каталог

Сайт